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침대 매트리스는 우리의 수면 질에 큰 영향을 미치는 중요한 요소입니다. 잘 맞는 매트리스를 선택하면 숙면을 취할 수 있을 뿐만 아니라, 허리 통증이나 피로를 줄이는 데에도 도움이 됩니다. 하지만 매트리스는 종류와 재질, 밀도, 크기 등이 다양해 자신에게 맞는 제품을 고르기가 쉽지 않습니다. 이번 글에서는 매트리스를 고를 때 고려해야 할 요소들과 각자의 수면 스타일에 맞는 매트리스 선택 방법을 소개하겠습니다.매트리스 종류매트리스는 스프링 매트리스, 메모리폼 매트리스, 라텍스 매트리스 등 다양한 종류가 있으며, 각각의 특징에 따라 지지력과 편안함이 달라집니다. 자신의 수면 스타일과 신체적 필요에 맞는 매트리스 종류를 선택하는 것이 중요합니다.1. 스프링 매트리스스프링 매트리스는 가장 전통적인 형태의 매트리스..